そういえば今日はコンロ使ってないなぁ…

ということで、全部オーブンレンジがやってくれました。

・切干大根煮
お弁当にどうぞ！ゆで卵のピザ♪ by aiai1220
・ナスとピーマン、鶏肉の味噌炒め
・蒲鉾とブロッコリーのワサビ醤油和え
・いちご♪

ご飯もきのうの大根葉ごはん。

昨日のうちにゆで卵を作っておきました。
半分に切ってケチャ＆おろしニンニクすこ〜し、オレガノ。　ピザ用チーズかけてトースターへ
味噌炒めは、合わせ調味料の中に昨日のおかずをとりわけておき、今朝レンチン。
ブロッコリーも茹でて冷凍していたものなので、チンしてかまぼことあわせ、ワサビ醤油であえました。

…だから朝ごはんにサンドが作れたのかぁ。

いちごは冷凍しようと思ったのですが、びちょびちょになるとか聞いたことがあるので、怖くてそのままです。
朝起きてから、弁当箱に入れる寸前まで冷凍庫に入れました。
生ぬるいほうがおいしくないかな(^_^;)


お弁当には8号のシリコンカップを使っているのですが…
もう少し大きいおかずカップが欲しいなぁ。　ダーリンにおねだり開始ですね(☆_☆)

昨日焼いた黒ごまパン。
サンドイッチが食べたくて、薄くスライスしておきました(*^-^*)

・たまご＆きゅうりサンド
・ハム＆レタスサンド
・いちごヨーグルト

昨日は遅かったので心配でしたが…
ちょっと早く目が覚めたので、慌てずにサンドと弁当が作れました！
ご飯の時間を変えただけで目覚めが良いっす。

今のところ、目覚まし必要なし！
って言ってる明日、寝坊するかもしれませんねぇ。
このままちゃんと定着して欲しい{{(>_<)}}

ダーリンは朝からサンドイッチにびっくり！
「うわぁ！　サンドイッチだぁ〜♪(≧∇≦)」とだいぶ喜んでいただきました。

腰が痛いっす。
かかとが痛いっす。
足がつりそうっす。

文句ばっかり書いてみました(=_=;)
前半が非常に順調だっただけに…　薬のんだり、毎日こんなに動きにくいとは(+o+)
妊婦さんなめてましたわ。

・鶏ムネ肉のおろしポン酢
・マカロニサラダ　〜カレー味〜
・切干大根煮
・千切りキャベツとしめじの味噌汁
・大根葉ごはん

あっ。
だいぶ大根づくしな献立ですね〜。

おろしポン酢には、ナス、ピーマン、玉ねぎも♪　野菜のほうが多いかも(^_^;)
残りもんマカロニサラダはカレー粉いれてみました。
ダーリンも「おいしっ☆」　　…カレー味好きなの？？

デザートのいちごちゃんはozaもつまみました。
午前1時。　2粒くらい大丈夫ですよね((((((^_^;)


足がパンパンにむくんでました。
ダーリンがマッサージをしてくれてぇ！　眠いだろうに感謝です。
休日にはお返しに、ozaがたっぷりマッサージしてあげたいと思います。