土日はお友達が遊びに来ました〜！
偕楽園で梅と桜をみて〜　…どっちも中途半端(=_=;)
大好きカフェでお茶をして〜
飲んだくれ！　　　…もち、私はいただきませんでしたが。

2日めは那珂湊で回転すし♪
お土産にとお魚を買ってました。
そのおこぼれをいただいたこの日のごはん。

・さんま塩焼き
・明日葉ゴマ和え
・トマト
・大根と油揚げの味噌汁

…まぁ色々忙しかったので、手抜きごはんです.....(((((ノ><)ノ


別のお友達ですが…
無事おこちゃまが誕生(≧∇≦)　おめでとう♪
お見舞いに行ってきました〜

ちっこい赤ちゃんを抱かせてもらいました。
すごいちっちゃいケド、自分の中から出てくるのかと思うとだいぶ大きいかも(+o+)

3ヶ月早いというだいぶありがたいお友達なので、これからもイロイロ教えてくださいね☆

はぁ〜やっつけ弁当ですな。

・ひじき煮
・卵焼き
・明日葉ツナマヨ和え
・ウインナー
・牛肉と人参の煮物　　肉じゃがを取り分けて冷凍しといたこです。

ご飯は雑穀ごはん。
もちもちでナカナカうまいですね。

実家に帰れなかったので、【持たせてやろうと思ってた野菜】が送られてきました。

・ねぎの肉巻き巻き　キャベツと
・明日葉とツナのマヨ和え
・大豆入りひじき煮
・島のりとえのきの味噌汁

お〜だいぶ故郷の味？？

実家だったら明日葉の天ぷらが食べられたんでしょうが…
わたし天ぷら作るの苦手なもんで((((((^_^;)

最近は、送られてきた明日葉をダーリン実家に持って行き〜
ダーリンママが天ぷらで出してくれます(￣ー￣)
ママ的には、お浸しほかイロイロにするより、天ぷらで食べたほうがスキみたい！

実家に帰れなかったので、思わぬ暇な連休。
念願の美容室へ。
ばっさり切ってやりました(￣ー￣)

美容師さんに聞くと…
「うちに来る妊婦さんに関しては、ホントに半々。」

…何が？って？
髪を長くしてゴムでまとめるほうがいいのか、短く切るほうがいいのか悩んでたのでし。
もともとそ〜んなに寝癖がついたり、ハネたりしないほうなので…
洗ったり、乾かすのが楽なショートにしてもらいました。
何年ぶりだろ〜。

・チーズカレー
・ブロッコリーにマヨ卵

両方の実家に行くのに作ったおみやげ♪

結局、飛行機が飛ばなかったのでダーリン家に半分くらいおき、残りは2人でいただきました。
しばらくして入院することになったし、結果として行かなくて良かったかも。

せっせと練習してきたマフィンを6種類つくりました。

　　
　　

・抹茶＆甘納豆
・抹茶＆ホワイトチョコ
・Wチョコ
・チョコ＆マーマレード
・バナナ
・ブルーベリージャム

う〜ん！　疲れた。　(^_^;)
ウチの実家にはお届けできませんでしたが…まぁまぁ喜んでいただけたのでOKとします。

ダーリン実家へ帰るので。

・ブロッコリーとウインナーのパスタ
・レタス
・お土産にもらったイチゴ♪

冷蔵庫がすっからかん。

【ピザパン】
パン生地を四角くのばして、ケチャップ、おろしニンニク、オレガノをぬる。
玉ねぎスライスとベーコン、ピーマンをのせてクルクル巻く。
切って、カップにのせ発酵。
焼くときにピザ用のチーズをかけて焼く。

シナモンロールな感じ。

【マヨコーンパン】
丸めた生地をのばして、オイルをぬったマフィン型に敷く。
マヨで和えたコーンをいれて発酵させる。
焼く前にパセリを…

おかずパン大好きozaなので、両方うまうま♪でした(*^-^*)

焼肉屋さんにいきたいよぉ！
1ヶ月に1回は行っていたと思われる焼肉屋さん。
最近行ってないなぁ。

ビールもお肉もありませんが、焼肉気分♪

・ビビンバ
・ワカメとしいたけのスープ
お好み☆ニラちぢみ by remiko

ナムルはちぃ〜と頑張りました！
【大根】
千切りして塩もみ→ごま油、砂糖、酢、白ゴマ
【もやし】
ゆでる(ごま油&塩入り)→ごま油、塩、にんにく、白ゴマ
【ほうれん草】
ゆでる(ごま油&塩入り)→ごま油、塩、醤油、白ゴマ
【人参】
千切りしてゆでる(ごま油&塩入り)→ごま油、塩、黒ゴマ

簡単なんでしょうが、ozaには面倒でした(^_^;)
さらに面倒がってひとつの鍋で順番にゆでました…
最後は火をとめ、冷蔵庫から出したばかりの卵をいれて30分放置。

あったか白米にナムル、キムチ、焼肉のたれで味付けした牛肉、温玉をのせて〜
思いっきりかき混ぜて召し上がれ♪

うまうま(≧∇≦)
ほんとはコチュジャンとか入れるんですかね？
まぁ、ダーリンもおいし〜とモリモリ食べてくれたのでヨシです！

甘いものが食べたい(=_=;)
しか〜し妊婦健診が2週間に1回になったので、油断はめちゃ禁物。

でも食べたいのだよぉ(ToT)

…ということで、かぼちゃ。

チンしたかぼちゃを実と皮にわけてつぶす。
それぞれ低脂肪乳いれてまぜまぜ。
黄色っぽいのとオレンジのができましたので、半分ずつラップにのせてクルクルしました。

おぉ！ちょっと和菓子っぽいじゃんΨ(｀▽´)Ψ
かぼちゃの甘さのみで我慢っす。
このかぼちゃ当たりだったみたいでだいぶ甘かったですがっd(^-^)

ダーリンも晩ごはんのあとに食べました。
最初は「コレなに？　食べていい？(*^-^*)」とウキウキでしたが…
一口食べて動きが止まった！

まずい？と尋ねると。
「予想以上に素朴なお味で…」

砂糖とかが入ったもっとちゃんと甘いものを想像してたらしいです(^_^;)
確かに、餡子とかはいってそうだもんね…
残念！　妊婦おやつでした〜(￣ー￣)

日曜日はダーリンと一緒にプレパパ＆ママ教室。
沐浴実習とパパさんのマタニティ体験とやらをしてきました。

まぁお人形さんなので、めちゃ良い子(^_^;)
顔にお湯がかかろうが、ひっくり返されてベビーバスに頭をぶつけようが絶対泣きません。
ダーリンは簡単だった！と言ってましたが…
実際はどうなるんでしょう((((((^_^;)

マタニティ体験の方は…
重い〜。　無理〜。　と『妊婦の辛さを味わって奥さんをいたわろう』の趣旨にバッチリ当てはまってくれましたΨ(｀▽´)Ψ

でも、それを旦那にやらせてどうなるのか？　って思います。
私は『パパになる重圧・会社と家庭の板ばさみ』なんて体験したくないですし(=_=;)
まぁ、家でゴロゴロしやがって！なんて言う旦那さんには体験してもらったら良いかも♪

そして晩ごはんは

・チキンカツ　もちキャベツをそえて♪
・冷奴
・キムチ
・大根の味噌汁

またまたダーリンに揚げていただいたチキンカツ！
ムネ肉ですが、削ぎ切りでめちゃやわらか〜☆　美味しかったです。

衣もカリカリで、これは冷凍生パン粉のおかげ？？
このパン粉もなくなりそうなので、またパン粉用に食パンを焼かなくては！

キャベツがまだまだあります！
レンチンで簡単にいただくとしました。

・鮭とキャベツの重ね蒸し
・かぼちゃサラダ
・キャベツとえのき、ニラのかき玉味噌汁
・かき菜ごはん

レンジ可のボウルにキャベツ、きのこ、鮭を順番に重ねていって…
あたためキーでほったらかしに(^_^;)
ポン酢でいただきました。

かぼちゃサラダは、ポテトサラダのかぼちゃ版でキュウリや玉ねぎ、ハムもいれました。
粉チーズもいれてちょっとマッタリ♪
甘くて美味しかったです。

だいぶ前からリクエストされてはいたのですが。
昨日、やっと登場です。

・親子丼
・ほうれん草と人参の胡麻和え
・梅かまぼこ
・大根の味噌汁

親子丼に野菜やきのこをたっぷり入れようと企んでいました。
しかし…
『普通の親子丼が良い(≧∇≦)』と言われたので、鶏肉と玉ねぎのみで。
三つ葉はありませんが、勘弁してください。

海苔でもうまかったよd(^-^)
昨日は遅くに帰ってきたのに、モリモリ食べていただき嬉しい限りです♪

実家に帰るのが決定したので、お土産用にまた練習！
…自分が食べたいだけ？？

ココア生地にパキパキ板チョコをいれた『Wチョコマフィン』
ココア生地にマーマレードを混ぜて(＆のせて)焼いた『オレンジチョコマフィン』

冷ましてから食べようと、まだ味見していませんが…
ココアをもっと増やしたほうが可愛いかも。

なかなか1回じゃうまくいきませんのぉ(^_^;)

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昨日は健診デー。
無事に7ヶ月を迎えました。

逆子も早産の心配もないとのことで…　来週の実家帰りは決定。
飛行機のっちゃいますわ。
糖尿の検査ってことで、甘いジュースをのみ、採血。　ちと疲れました(+_+)

…そんなんでダーリンの帰りを待っていたらみごとバク睡。
昨日はダーリンにごはん食べに連れて行っていただきました((((((^_^;)

今日の朝ごはんは久々に焼いた食パンでサンドウィッチ♪

目玉焼きがぁああぁぁ.....(((((ノ><)ノ

もっと良く焼かないといけませんでしたね。
んが、ホエー効果かもちもちパンのサンドはおいしでしたd(^-^)

昨日の晩ごはんは海老グラタン。
ダーリンがグラタンが食べたいということで、海老マカロニグラタンを作ってみました。

…そのほかのメニューが良くわかんないんだってば！

んで、なんとなくトマトサラダとフランスパン。
初挑戦のバゲットやっちゃいましたぁΨ(｀▽´)Ψ

・海老マカロニグラタン
・トマトサラダ
・バゲットとチーズフランス　(←っぽいもの。)

トマトをパンにのせて食べたらうま〜でした♪
グラタンはいつもの『小麦粉を先に牛乳に溶いてしまえ(水溶き片栗粉)方式』で美味しくできました！

ダーリンもオイシ〜と喜んでいただき、ちゃんとフランスパン♪と言ってくれました。
ありがとう！
でも、さすがにフランスパンはもう少し研究が必要ですな。

思ったより、皮バリッ中もちっの気泡も入ったパンができたので良い感じd(^-^)
微調整してまた挑戦したいと思います！

面倒がってこうなりました。
残り物の明日葉ツナマヨ和えをのせただけ。

ゆでたパスタに少しめんつゆからませてあります。

う〜ん！　微妙！
体には良さそうですが。

明日葉のパスタはやっぱりぺぺが美味しいかも。

…といいつつ完食。
明日葉、嫌いじゃないので(^_^;)

花粉症ではありませんがっ。
正直ビクビクしております(T-T)

今年は花粉の飛ぶ量が多いっていうし、妊婦は体質が変わりやすいとか聞くし。
そろそろたまってた花粉があふれてもおかしくない年だし…

アレルギーにはレンコンとキムチが良いときいたので、食べてみましょう(☆_☆)

・豚とキムチの炒め物
・明日葉ツナマヨ和え
・きゅうりとワカメの酢味噌和え　かまぼこも！
・キャベツとえのきの味噌汁

豚バラとキャベツ、ピーマン、キムチを炒めました。
たまに食べるとおいし〜♪
ほんと白米がススムお味ですな(￣ー￣)

昨日は特にすることもなく…
こんなことなら髪切りに行けばよかった(=_=;)

写真の整理でもしようかと、新しいアルバムや写真用紙やら買いに行って…
二人で『ザ・インドア』してました。

インドアといえば宅配ピザじゃ(☆_☆)
…ということで、ピザ作ってみました〜！　(-_☆)

『照り焼きチキンピザ』　と言いたいところですが、チキン見えなくネ？の量なので、『照り焼ききのこピザ』と紹介。(+o+)

ホームベーカリーで作ったピザ生地にマヨぬって、照り焼きにした、鶏ももとしめじ、エリンギをのせ〜る。
長ネギものせて、ピザチーズ！
チーズの上にもねぎをちらほら乗っけてオーブンへ(≧∇≦)

良いにおいがしてきたら、ダーリンが寄ってきて完成！
いただきますっ♪

うみゃ〜ヽ(*^o^*)ノ　ダーリンも喜んで食べてくれました♪　こりゃ安い！Ψ(｀▽´)Ψ

　

半分はカルツォーネ？にしました。
ケチャップ、ニンニク、オレガノをぬった上に
ハム、ほうれん草、ウインナー薄切り、ピザチーズ…
ほうれん草の真ん中に生卵をおとして、半分におり、フォークで周りをつぶしました。

高温で焼いたほうがいいのかと230℃で。時間はおぼえてないや(+o+)
焦げそうになったら温度下げてやきました。
…切ってみたら、卵がまだトロトロでレンジでチンしてからいただきました(^_^;)

次に作るときは、もっと生地を薄く。
そして、面倒がらずにゆで卵でつくろっと。

再びダーリンに作っていただきました♪

・鮭レタス炒飯
・焼き餃子　　(冷凍しておいた子)
・わかめスープ

おいし♪
くっつかないフライパン、いいっす！　　当たり前？？(^_^;)
とにかく強火で頑張って炒めていただきました〜。

鮭炒飯は色もきれいでおいしいですd(^-^)

日曜の朝はゆったり。ベーグルサンドにしました。

ウチにゃあセルクルがないので、小豆の空き缶を使ってマック風に卵焼きました！
下からキャベツ、ベーコン、目玉焼き♪

もうひとつは、スライスチーズ、きゅうり、ハム♪

・ベーコンエッグサンド
・ハムチーズサンド

小豆缶、なかなか良いサイズじゃん(≧∇≦)
もう一回おんなじ小豆缶を買ってきて、2ついっぺんに形のそろった目玉焼きが焼けるようにしましょうかねぇ。

土曜日の夜ご飯はしょうが焼き丼！
ダーリンに作ってもらいました♪

この日は13時過ぎくらいに帰ってきたダーリン。
なんか日曜日のような感覚で、しっかりデートしていただきました(≧∇≦)

・しょうが焼き丼
・じゃがバター
・かき菜の辛し和え
・明日葉とさつまいも、舞茸の味噌汁

ozaのはがっつりキャベツのしょうが焼き丼。
キャベツダイエットか？というくらいキャベツたっぷりで、お腹がいっぱいになりました…

新じゃがもレンチンでバター乗せただけ〜ですが、幸せ♪
明日も休みだ〜(≧∇≦)ごはんでした。

…といっても、別の味。
お土産用に同じ生地を2つに分けて、別の味にする方法を考え中です。

半分だとどのくらいジャムいれたらいいのか〜とか、バナナの水分を考えてどの程度水分減らすか〜とか…
まぁ、そんなに真剣に考えてないです。
とりあえず作ってみよ〜♪

美味しくできました！
ブルーベリーがまわりカリッと中がしっとり(*￣∇￣*)　コレでいこ♪
バナナの方をもう一工夫。
スライス2枚にして中に入れるバナナを減らし、もう少し焼き時間をながくする。

分量は抹茶マフィンとほぼ同じ。
抹茶とうずら豆はなしで…
砂糖を　　大さじ3
牛乳を　　　60cc　　にしました。

できた生地を半分にわけて、ブルーベリージャム　大さじ1
バナナ　1本(スライス3枚レモン汁につけておき、残りをみじん切り)
↑薄めのスライスを2枚のほうが可愛いと思います(^ー^* )　残りはマッシュしても良いかも。

で、バナナの方を焼き時間長めに！
次に作るときは本番…ぜし成功させたいですわ〜

ブロッコリーがたくさんありまして…
グラタンにしようと思っていたのですが、前日の大根がまだ残っている！

昨日も和食(?)　いや、日本食にしました。

・ブロッコリーのチーズ焼き
・ほうれん草と納豆
・大根のひき肉あんかけ
・豆腐とわかめの味噌汁

豆腐の味噌汁3連ちゃん(^^;)　　だって簡単なんだもんっ

ブロッコリーは茹でた卵にブロッコリー、ウインナーを。
マヨネーズを牛乳でのばしたソースをかけて、うえからピザチーズにパン粉。
オーブンで焼きました〜。

マヨ大好きおざの味♪

またまた家ごはん。って感じのごはん。
大根がたくさんあるので、昨日は乱切りにしてダシで茹でてみました。

・大根のひき肉あんかけ
・明日葉の梅マヨポン酢和え
・豆腐とほうれん草、油揚げの味噌汁
・鶏ゴボウご飯
・おまけの煮豆♪

ひき肉あんは豚のひき肉に生姜をきかせまして…。　白いご飯にかけて食べたい！

明日葉もなかなかd(^-^)
…ダーリンは明日葉も好きですが、やはりちょっとクセが気になるようでちょっとでいいって感じです。
しか〜し、梅マヨポン酢！　くせが和らぐそうで、いっぱい食べてくれました♪

鶏ゴボウご飯は、いつもは混ぜご飯のところ…
もち米も使って炊き込みにしてみました〜！
鶏肉、ゴボウ、人参、ブロッコリーの茎、しめじ、えのき、舞茸…
いっぱいいれました(≧∇≦)

三つ葉でもあったらもっと良かったかも。　まぁもちもちで美味しかったです☆

結局いまだに『マフィン』と『カップケーキ』の違いがわかっていないのですが。

マフィン型使ったし、マフィンって言うほうがなんかかわいいし。

・抹茶のマフィン　(うずら豆入り♪)

もう少しちゃんと抹茶色のほうが美味しそうですね。
次はもう少し増やします。
うずら豆は…
安売りで買ってきたフジッコのお豆さん(^_^;)　　　CMを見ると食べたくなるんだなぁ。

前回の反省を生かし、甘さを足してみました。
良い♪

甘すぎないけど、ちゃんと甘いお菓子を食べてる味になりました。
ダーリンも美味しくなった！って言ってくれたので、しばらくは変えずにいきます(￣ー￣)

実家に帰る予定があるので、お土産にまた焼きます。　お土産代を浮かすのだΨ(｀▽´)Ψ
そのときは、
『甘納豆入り抹茶』
『バナナ』
『ブルーベリージャム』
『ダブルチョコレート』　　　　　…を焼く予定！

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もー眠くて眠くて…
寝そうだったので、『明日のごはん！』『お弁当用ウチ冷食！』『下ごしらえ済み冷凍野菜！』などなどいろいろ作って耐えました。(=_=;)

すごく長い時間キッチンにいたような気がする昨日のご飯。

・肉じゃが
・シソ入り納豆オムレツ
・コンニャクとちくわのピリ辛煮
・茹でた明日葉
・ブロッコリーと豆腐のゴマ味噌汁

なんか、とても地味なごはんです。
ばぁちゃんちのご飯って感じ。　育った環境恐るべしΣ(￣□￣;)

でもでも昨日の肉じゃがは牛肉♪
じゃがいもも皮付きでいってみました〜！　ゴロゴロしすぎたから半分に切れば良かった…。
皮付きなうえ、素揚げなどもせずに煮込んだので、味しみは期待できず(^_^;)
土を味わう感じの春っぽい肉じゃがになりました！

で、明日葉(≧∇≦)
茹でただけですが…　　めちゃうま♪
今回のは美味しいよ〜と聞いていたので、味付けせず好きなようにいただけるようにしました。
昨日は二人ともマヨでいただきました☆

納豆オムレツは失敗しちゃったけど、初挑戦ブロッコリーの味噌汁はゴマ効果で美味しかったです。
ゴマなかったらちょっと微妙かも。
決め付けるのはよくないですが…。

まぁ、特にコレといって新しいものもないです。
冷凍食品です。

・ひじき煮
・カニカマ卵巻き
・かき菜お揚げさん
・ケチャップウインナー
・味噌カツ

あ〜こうしてだんだん手抜きになってゆくのですね。


どっかで、『餃子を家で作るのは当たり前です。』と読みました。
いや〜。
ozaも餃子は家で作りますが、皮買ってきたりしますしね…
それにそんなこと言っちゃったら、『米や野菜を家で作るのは当たり前です。』みたいなコトになりませんか？？
だいぶ飛びすぎですが、別に売ってるもの買うんだからいいじゃないか。

餃子は超高級店で食べるものです。とか餃子は中国に行った時に食べるものです。って人もいるでしょうし…

その当たり前って表現が気に食わないわけです。
まぁ別にどうでもいいんですけど(=_=;)

何が言いたいかといいますと…
冷凍食品使ってごめんネ。　ダーリン。(^_^;)

けっきょくアサリはスパゲティかよ。
と思いつつ…。

・あさりのクリームスープスパゲティ
・かき菜とウインナーのニンニク炒め
・レタス

クラムチャウダー風ってコトで。
じゃがいも、人参、玉ねぎ、キャベツ、カブ、大根の葉っぱが入っております。
いつもの、牛乳と小麦粉ですが(^_^;)

スープを作って茹でたスパゲティにかけました。
美味しかったです！

なかなか、なかなかダーリンにも好評でしたd(^-^)

昨日は買い込んだお肉をせっせと分けてフリージング。
もう、肉は1ヶ月間買わない予定。

予定は未定(^_^;)　また買うかも…
とにかく、そんなんで分けてる最中にインゲン巻き巻きしておきました。
牛なんてめったに出ないから、心して食すよーに！　　　…(+_+)

・カブのマカロニサラダ(きのーの)
・ひじき煮(前の)
・インゲン肉巻き
・ブロッコリー、トマト
・ゆで卵

はいっ！
またまた、ほとんど作ってないです。
卵ゆでて、肉焼いただけ〜。　　あとはレンジで(^_^;)

寝坊したもんで、朝ごはんも冷凍庫のパンケーキにヨーグルト…
ごめんよぉ.....(((((ノ><)ノ

とにかくキャベツを食べよう！ということで。
常夜鍋〜キャベツバージョン〜

・常夜なべ
・カブのマカロニサラダ

キャベツと豚だけですが…


豚バラサイコ〜♪
ダーリンはたまらずビールです。
くぅ。　子供産まれて、おっぱい終わったらぜったいタラフク飲んでやるぅ{{(>_<)}}

だいぶ、キャベツ食べました。
やっぱり火を通すとたくさんいただけますね…

作ってはいませんが。

そのうち和菓子にも挑戦したいです。

ダーリンに作っていただきました〜！
鶏塩焼きそばp(^-^)q

鶏肉、キャベツ、人参、ピーマン、玉ねぎ、ニラ、ほうれん草、もやし、えのき
…が入っております。

たっぷり野菜でお腹満足(≧∇≦)

日曜ですが、早くおきることに。
いざ！スーパーへ！
タイムサービス品げっとぉ(☆_☆)

まぁ早起きしたら有意義に過ごせますし…

・ハムチーズサンド
・サラダ
・ゆで卵
・バナナシナモンヨーグルト

ちっと焼きすぎて耳がだいぶ固くなりました(T-T)

ホームベーカリーで焼いた食パンを横にして切るとホットサンドメーカーにぴったり♪
↑ウチのだけ？？
…ということで耳付きホットサンドでごめんなさい(^_^;)

ひとりだったので、ほんとテキトーごはん。
悪くなりそうなレタスをい〜っぱい入れました。

残っていた餃子の具としらす、卵。

なんだかわからなくてもそれなりになっちゃうチャーハン大好きっス。

昨日はダーリンが外でごはんだったので、ozaはひとりで残り物ごはん。
暇だったので、ま〜たお菓子作ってみました。

バウムクーヘンのつもり(=_=;)

ホットケーキミックスでバウムクーヘン♪ by tomimari
　↑見てつくったんですが。　　半分ココア♪
ホットケーキミックスないので、小麦粉使って分量いじったのが悪かったかな(+_+)
見た目はほら、器用、不器用ありますから…あは。

ダーリンは「うん、ミルクレープの味」と。
クリームはさんでないですがっ？？
確かにまずくないですが、バウムクーヘンではないな…

バウムクーヘンが食べたい方はレシピどおりにどうぞ〜(^_^;)


…とにかくコレはバウムクーヘンなのっ{{(>_<)}}
また時間がありあまって暇な時さ〜作ってみます。