あと5分寝たかった。
次に鳴ったのはダーリンの目覚ましでした。

スヌーズまで止めちまっただぁ
う〜ん、よくある光景。　　成長してません。

…ということでレンジさま〜

・ツナキャベツ　(きのうの)
・インゲン入り卵焼き
・ひじき煮　(冷凍しといたの)
・ちくわの照り焼き
・メンチカツ　(冷食)
・きゅうり

ごはんはコンブはさみごはん。

『・きゅうり』って！！
とにかく冷凍庫をガザゴソしたお弁当…
毎度のことながら、間に合ってよかった。

自分の仕事についてポクポクしてるのですが…
なかなか「チーンっ！」とはなりません。

むぅ

ゆで豚のニンニクソースがけ♪ by Ｃｈｅｆ　Ｋｅｉ
・ツナキャベツ　（朝のツナマヨにキャベツ☆）
・青梗菜＆豆腐スープ

しっかり味のニンニクソースで、ごはんたくさん食べられました！