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| 3色べんと |
とっても久しぶりにお弁当っぽいお弁当作りました。 パンのみとか、持たせずとかやっちゃったし…
捨てられるぅぅ〜。
今日はどうしても弁当じゃなきゃダメとのことで『3色弁当』
・海老寄せフライ(冷食) ・マヨ卵(ごはんにノセタ残りにマヨ) ・ひじき煮 ・ピーマン炒め ・梅かまぼこ ・ウインナー ・黄色いプチトマト
ごはんは3色ごはんです♪ 朝からそぼろ作ってみました。 味見したけどなかなかオイシ☆
ダーリンはお弁当をのぞいて一言。 「スプーンもつけてネ!」
おこちゃまですね〜。
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| さつまいもグラタン |
金のバラがやっと咲きました。
…そんなことより。 秋は美味しい季節ですな。 ナポリタンにするか、オムライスにするか…
・ナポリタン ・さつまいもグラタン ・長いもレタスサラダ(柚子コショウドレ)
ナポリタンにはミニトマトも入れて、めちゃうまっ♪ さつまいもグラタンは
玉ねぎスライスをオリーブオイル&バターで炒める。 ベーコンとしめじも炒める。 小麦粉と牛乳を混ぜたものを投入。 塩とコショウで味付け…牛乳でとろみを調節
チンしたさつまいもを、バターを塗ったグラタン皿に並べる。 上にソースをかける。 チンしたブロッコリーをのせる。 チーズをのせてオーブンで焼く。
分量、焼き時間はお好みで☆
これじゃ〜つくれねって?? 【…牛乳でとろみを調節】あたりテキトー感ばっちりでてますね〜
テキトーでも美味しくできました!
この献立は油たっぷりなので要注意です…
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| プロフィール |
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Author:oza 2008年7月にムスコ誕生♪ 初子育てでドキドキ中
産後ダイエットに取り組もうと必死ですが、どうなることでしょう。 食べるのが大好きなので太らないように…
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