朝ごはんはツナキャベツロール♪
マスタードぬったロールパンにツナ、キャベツ、マヨ。
レタスとトマトはおかざりです(^^;)


実はおなか張ってます。
(*≧ｍ≦*)う〜ん何がいけないの？？
野菜食べてるし…
さつまいもにキノコにキャベツ。
だめならやっぱりヨーグルトに頼りましょう（（（ T_T）

ダーリンにテレビで見たビオをお勧めされたので、まずは14日間。
っていってもあんまりヨーグルト得意じゃないから飽きるかも…
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更新、遊びに行かずすみません(T-T)
連休でお仕事たまってピンチっっ！←いいわけ？？

昨日の晩御飯は…

・さつまいもとしめじの炊き込みご飯
・さんま塩焼き
・じゃがいも＆玉ねぎの味噌汁
・明日葉マヨマヨ　　　　　　　　　　　　でした。

秋ごはんです！(≧∇≦)
お友達にさつまいもをいただきました。
ふだんはあまり炊き込みをせず、混ぜごはんにしちゃうのですがおいしそうなレシピ見つけたので作りました。

なかなかオイシそうでしょ？？

デジカメのマクロ機能って言うんですか、それをやったらピントがあった！
そうか〜。ただ単にデジカメのせいにしてたわ。
ダーリンも大喜びで食べてました♪

作り方は↓↓
秋の味覚☆キノコとさつまいものご飯☆ by てんきちのばーちゃん