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ごはんたべる?
ふたり暮らし+1のごはん。日々の生活をかきます。
唐揚げの甘酢あんかけ弁当
一人暮らしのときに、よく作っていたお弁当おかず。
その時は冷凍の肉団子(甘酢あん)をチンして、玉ねぎとピーマンを混ぜただけでしたが。

今日は冷凍唐揚げを使って、ケチャップ餡を作って混ぜてみました。
唐揚げ甘酢あん弁当

・唐揚げ甘酢あんかけ
・きゅうりとハムのごまドレ和え
・甘い卵焼き
・梅シソちくわ、チーズしそちくわ
・小松菜煮浸し

唐揚げをチン。 小さく切っておく。
玉ねぎをチン。 時間差でピーマンをいれてまたチン。
別のボールで砂糖、ケチャップ、お酢、すこ〜し醤油をまぜてチン。
水溶き片栗粉を混ぜて様子をみながら、混ぜながらチン。

できたら全部混ぜる。

なかなか手間のかかるやつでした(^_^;)  が、火を使わないので楽。
ちょっと豪華に見えるし唐揚げも少なくて良いし… 良いかもΨ(`▽´)Ψ


大豆入りハンバーグ
そろそろ産まれる??
もういつ産まれてもおかしくないね。

…いろいろ言われておりますので、冷凍オカズを。
きのうダーリンにハンバーグ作ってもらいました(≧∇≦)
大豆入りハンバーグ

・カレー風味のポテトサラダ  残りもんをいじってみました。
・大豆入りハンバーグ  きの〜作ってもらいました。
・カニカマ&ネギの卵焼き
・スナップエンドウソテー
・人参グラッセ
・トマトとワカメ、紫玉ねぎのマリネ

大豆の水煮を入れてつくったら、やわらか過ぎた(=_=;)
次回はつなぎをしっかり入れようと思います。

ピーマンの肉詰めのほうは大丈夫だとして、大きくつくったハンバーグ。
崩れずに焼けるか心配です。


気がついたら
予定日まであと17日。
ozaとしては24日あたりに産まれていただきたい。
が、満月陣痛開始説からいくと… あと1週間で生まれる??

…ってことで、どんどん手抜き弁当。
ミニトマトのチーズ焼き

・エリンギとウインナーのマヨマスタード炒め
・ミニトマトのチーズ焼き(焼いてないけど。チーズのっけてチンしただけだけど。)
・インゲンの卵巻き
・海老タルタル(冷凍食品)
・小松菜とひじき煮  冷凍ストック用に昨日たくさん作った子

晩ごはんの残りがない日は、冷凍食品が入る模様。
いつも緊急用として1、2種類しか冷凍庫に入っていないのですが…
出産にむけて、お弁当用の冷凍食品もうちょっと買っちゃおうかしらん♪

[READ MORE...]
30分の誘惑
負けました。
起きる予定時間の30分前に目が覚めまして…

そのまま起きていればいいものを、寝れそうってことで寝ちゃいました。
もちろん寝坊でございます(=_=;)
寝坊弁当

・大根煮 きの〜の
・ほうれん草ゴマ和え
・ちくわ天 きの〜の
・鶏の唐揚げ(冷凍食品)
・キャベツの青海苔和え きの〜の

ごはんは…
冷凍ごはんになってしまったので、鮭とごまフリカケでごまかしオニギリ!

朝、ごはんが炊けなかったというくらいで、そんなに寝坊って感じではないのですが。
やる気がなくなってしまいました。

残り物と冷凍食品だし(+o+)
朝ごはんも昨日オニギリにしておいた鶏ゴボご飯のみ(^_^;)


いつものセリフを。
【ないよりはマシ??】  .....(((((ノ><)ノ


お弁当
「6月もお弁当全部つくれるかなぁ?」

ダーリンに聞いてみました。
「無理だよ。」

Σ( ̄□ ̄;)

ひどい。そんな風に言わなくたって…
お弁当

・きゅうりの梅おかか和え
・ツナとネギ入り卵焼き
・インゲン豚巻き巻き
・竹輪とピーマンの照り煮
・ミニトマト

ごはんはお友達にいただいた紫蘇わかめフリカケごはん。
これうまい♪


「だって子供生まれたら5日は入院するんでしょ? 赤ちゃんどうこうじゃなくて、家にいないんだから無理だよ〜。」
あっそうやね((((((^_^;)
体がつらくて作れないんじゃなくて、家にいないんだった…。

いつ生まれるのか、楽しみです(≧∇≦)


カレーオムレツ弁当
たくさん作ったカレー、さすがにまだ飽きてはいないでしょう。
入れちゃいました(* ̄▽ ̄*)
カレーオムレツ弁当

・カレー入りオムレツ
・海老&タルタルフライ (冷凍食品)
・小松菜の煮浸し
・きゅうりと大根のゴマドレ和え
・梅しそちくわ

ちょっとサボって冷食(+o+)
これからますます冷凍食品のお世話になりそうだ〜。
あの、自然解凍系は保冷剤効果も見込めるんでしょうかね…。

そろそろあったかくなってジメジメしてるから、今まで以上に気をつけねば。


海老フライ弁当
今朝はダーリンが1時間早く出社(+o+)
それはしんどいので、昨日の夜にごはんのタイマーセットしておきました。
起きる時間はいつも通りだったので、バタバタしながらお弁当作り。
海老フライ弁当

・パスタサラダ きの〜の
・海老フライ きの〜の
・ほうれん草コーンソテー
・きのこのバタポン
・ネギ入り卵焼き

昨日の海老フライ、お弁当に入れると大きさも形もナイス!
とっても入れやすいエビフライでした(^_^;)

…まっ夕食って感じではないな(=_=;)


次の満月か!
予定日まであと24日。
本日は健診行ってまいりました。

推定体重は2,650gだそうで。
前回が2,000gだったから〜  …でかっΣ( ̄□ ̄;)
そういや〜お腹が重くて辛かったなぁ。 こんなに急にでかくなるとは!

毎日ごはんのたびに「この栄養は全部君にあげるよ!」とつぶやいていたのが効いたのでしょうか!
特におやつのときなんぞ「全部使って大きくなるんだよ」と。Ψ(`▽´)Ψ

…と、いうことでいつ生まれても大丈夫だそうです!
次の満月に産まれるかもっ(≧∇≦)

そんな日のお弁当。
モツ煮弁当

・小松菜の煮浸し
・モツ煮
・きゅうりとワカメの酢の物
・ベーコンエリンギソテー
・しそチーズ卵巻き

ごはんはコンブはさみ!

お弁当にモツ煮ってどうよっ(^_^;)
って思っていましたが、モツ大好きダーリン。
昨日の夜ごはんのときから、お弁当にもモツ煮いれてね♪と。

あなたが良いなら入れましょう。
下ゆでの段階でけっこう油おちてたみたいで、冷めてても美味しくいただけました!
こりゃダーリンもウハウハでしょうな。


エノキの肉まきまき
「明日の弁当は1段白米で、1段トーストいれてやるぅ! 残したらもう絶対作らない!」
とダーリンに宣言したわけですが(^_^;)

まぁそんなことはなく…
エノキ巻き

・キャベツとしらすお浸し
・エノキの肉まきまき
・甘い卵焼き
・明日葉のツナマヨ和え
・ウインナーポテト(ケチャップ)

ごはんは鮭フリカケ。

なんだかんだ、ダーリンの好きなおかず入れちゃいました。
もう3年くらいはラブラブでいないとねd(^-^)


久しぶりな弁当
3日もあくとずいぶん作っていないような〜
どうやって作ってたか忘れた! …は言い過ぎですが、何入れたらいいんだ??
牛炒め弁当

・牛野菜炒め
・ブロッコリーマヨ
・カニカマ卵
・煮豆  冷凍庫にいたの。

ごはんは白。
朝ごはんおにぎりにしたんだから、にぎってあげれば良いものを…Ψ(`▽´)Ψ

おかずも4品とだいぶ手抜きになっております.....(((((ノ><)ノ
体が重くて!
…と、また言い訳を。

明日は出張でおべんとなしだそうなので〜 またあさって頑張ります☆


明太子弁当
やったぁ! やりました(≧∇≦)
5月の弁当は全部作れましたぁ。  実は明日もお弁当らしいですが…

土曜日は数に入れません!絶対。 土曜日の弁当はozaの気持ちですからぁ( ̄∇ ̄

ってコトで5月最後のお弁当
明太子弁当

・ひじき煮  冷凍庫から〜
・しゅうまい  昨日の
・ほうれん草ゴマ和え
・ゆで卵
・水菜のハム巻き

ごはんは辛子明太子♪

喉は治らずダルダルですが、作りました!
土日様子みて、治らなかったら月曜に病院いってみますわ〜。


のどが痛いぃ
今日はお友達とお茶の約束なのですが…
体調イマイチ(ToT)

元気なんですが、どうしようかなぁ。
ねぎシラス卵焼き

・ねぎとシラスいり卵焼き
・ブロッコリーとカニカマのわさび醤油和え
・ミニトマト
・ウインナー
・いか天ぷら(冷凍食品)
・ほうれん草&コーンソテー

おにぎりは、鮭マヨとフリカケまぶし〜!

鮭マヨ初挑戦ですが、きっと美味しいよね(^_^;) お昼が楽しみ♪
昨日のごはんの残りがなくて、冷凍食品に頼ってみました(+o+)

5月のお弁当も、残すところあと1回(☆_☆)
寝坊しないようにしなくては!


ほうれん草卵巻き
今日は良い天気なので、図書館にでも散歩にいこうかな〜。
↑関係ないですね。

今日のお弁当。
ほうれん草の卵巻き

・ほうれん草の卵巻き
・ミニトマト
・ハムときゅうりのゴマドレ和え
・マカロニチーズ焼き  冷凍庫から
・はんぺんの明太マヨ挟み焼き
・切干大根煮

ごはんは、オカカおにぎりとゆかりおにぎりです。

残り物と冷凍と和え物。
時間はかからなくて今日はまったりできました(*^-^*)


お弁当
あと4回。
そうです! あと4回お弁当を作れば5月のお弁当はパーフェクト☆
あっ、内容は別として((((((^_^;)

そんなことを自分に言い聞かせて作りました。
弁当

・ほうれん草お浸し
・梅シソちくわ
・唐揚げ (冷凍食品)
・甘い卵焼き
・五目豆
・ミニトマト

ごはんは、ゴマおにぎりで。

前日の残りが豆しかなくてピンチ!
ダーリンに考えていただいたお弁当です(*^-^*)

自分の好きな定番ものがたんまりはいってますな〜。
面倒で難しいのを言われるよりはマシですね(^_^;) きっとダーリンの優しさでしょう…。


いそげ〜!弁当
時間がたっぷりあっても作りたくない日と、時間がないのに早く作ろう!って思う日と…
その差はなんなのでしょう。
ozaの熱しやすく冷めやすい性格にあるんでしょうか(=_=;)

今日は時間がないのに、作らなきゃ!のほうで…
いそげ〜弁当

・五目豆  きの〜の
・甘い卵焼き
・鶏の唐揚げ  きの〜の(じゃが衣ではないですが。)
・しらすピーマン
・ツナキャベツ  きの〜の
・ミニトマト

ごはんが、昨日のごはんです((((((^_^;)
さすがに炊いてたら間に合わぬ。 しかも詰めただけ〜。 フリカケいれるからさっ♪

残りものの多さに関係が??
鶏唐あったらそれだけでいけそうな気がするので、やろう!って思うんでしょうかねぇ。
ナゾだ(;-_-)


やる気なし弁当
朝は寝ていたし、なんかダルダルでひどい弁当になりました。
寝坊弁当

・ほうれん草ごま和え  冷凍庫から
・いかの天ぷら  冷凍食品
・ゆで卵  昨日のサラダにはいる予定だった子
・魚肉ソーセージとピーマン、えのき炒め
・ブロッコリーマヨ

ごはんも冷凍庫からだったので、鶏ソボロと青梗菜をチンしたものを混ぜました。

今朝はだいぶ作るのやめようか迷ったんですよ(^_^;)
…こんな弁当ならないほうがマシ??

いやいや、そんなこと言わずにお願いします。

う〜ん、よくわからないですが、今更マタニティブルーってことで片付けますか。


チキンピカタ弁当
初挑戦はチキンピカタ。
簡単でオイシそう! お弁当にピッタシ(≧∇≦)
…って思っていたんですが、そこに卵を使うとお弁当箱が埋まらない??

やっと作ってみました♪
チキンピカタ弁当

・チキンのチーズピカタ
・かぼちゃのそぼろのせ  きの〜のソボロ
・大根カニカマサラダ  きの〜の
・ブロッコリーマヨ
・オムそば

チキンピカタは、削ぎ切りにした鶏ムネに塩コショウ。
小麦粉つけて、粉チーズとパセリをまぜた卵にからませて焼きました!
うまい! ケチャップを添えようか悩みましたが、ダーリンに朝ごはんで食べてもらって「いらない」とのこと。
こりゃ〜工夫したらメインにもいけますなぁ( ̄ー ̄)

そして『オムそば』
ワタシ考えたわ〜って思ったんですが…
炭水化物取りすぎじゃ〜ってなっちゃいますかねぇ((((((^_^;)

とりあえず卵に関しては2個を、ピカタ、オムそば、たまご納豆にわけて2人で食べるのでぇ
い〜んじゃないの??


肉じゃが弁当
いや〜眠りが浅いようです。
腰とか痛くて夜中に目が覚めます。
そして朝はグデグデ〜
肉じゃが弁当

・肉じゃが きの〜の
・ほうれん草ゴマ和え
・ウインナー
・酢の物 きの〜の
・鮭とねぎの卵焼き

おにぎりにする時間はありませんでした。
…というより気力がありませんでした(+o+)

ひさびさのミニパックふりかけでお願いします。


アスパラ見つかる!
昨日はダーリン、いつもより少し早く帰ってきました。
実はごはんできていなくて…
全部チンして残りを冷凍しておこうと思っていたアスパラ、冷ましているところをばっちり目撃されてしまいました。
アスパラベーコン

・かぼちゃとアスパラのチーズサラダ  きの〜の
・おからハンバーグ  きの〜のに今日はケチャ&ソース
・人参とほうれん草のごまドレ和え
・アスパラベーコン巻き
・カニカマのタマゴ巻き

おにぎりは梅とごま鮭です。

「アスパラベーコン? アスパラベーコン?(≧∇≦)」
と、とても嬉しそうだったので… 今日巻き巻きしてお弁当にいれました。

まぁ1品足りなかったし、アスパラかぶっても良いって言ってたのでOKです(^_^;)


一口カツ弁当
寝坊したので、大忙し。
久しぶりにお友達と話して、興奮して疲れたのかも(^_^;)

昨日の仕込みと冷凍庫に助けられた今日のお弁当
一口カツ弁当

・竹輪とブロッコリーのワサビマヨ和え
・一口カツ (昨日のかぼちゃフライのついでに揚げておきました。)
・ひじき煮 冷凍しといたヤツ
・ゴマドレマカロニサラダ (きの〜の)
・ゆで卵 これまた昨日ついでに茹でといた子
・イチゴ

全部レンジで(☆_☆)
今日はごはん炊けなかったので、冷凍ごはんでごめんなさい…
しかも握る時間なかったので、詰めちゃった。
って前はずっとそうだったんだからいっか〜Ψ(`▽´)Ψ

昨日「やっぱおにぎりは食べやすいね〜♪」なんて言ってたダーリンを裏切るようなコンブ挟みごはん。
…タイミングわる〜。



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oza

Author:oza
2008年7月にムスコ誕生♪
初子育てでドキドキ中

産後ダイエットに取り組もうと必死ですが、どうなることでしょう。
食べるのが大好きなので太らないように…

記念日♪


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